秋季气温变化大，是上呼吸道感染高峰期、流行期。近来，多地出现流感、新冠和支原体肺炎感染增多。哨点医院监测显示近期季节性H3N2型流感上升明显，同时支原体感染引起的儿童就诊病例增多。今天我们就来认识流感、学习如何科学预防与应对。
什么是流感
流行性感冒（简称“流感”）是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病。流感病毒的抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。
流感的症状
流感感染主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主要症状，体温可达 39 ~ 40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。
流感如何传播
流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
流感易感人群有哪些
由于流感病毒易发生变异，每年流感流行株可能发生变化，导致之前通过自然感染或者免疫接种形成的抗体难以有效中和，因此人群普遍易感。儿童由于免疫系统发育尚不完善，罹患流感风险更高。
出现流感症状怎么办
出现流感症状需要及时到医院就诊，避免私自用药而延误病情。患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。
接种流感疫苗是预防流感的有效手段
每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
1.医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
2.60岁及以上的老年人；
3.罹患一种或多种慢性病人群；
4.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
5.孕妇；
6.6-59月龄儿童；
7.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
8.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
接种时机：
通常接种流感疫苗 2 ~ 4 周后，可产生具有保护水平的抗体。为保证在流感高发季节前获得免疫保护，建议大家尽早接种流感疫苗。
预防流感，记住顺口溜
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
供稿：应急办、传防所
