当中秋“遇上”国庆，长达8天的欢乐假期即将来临，旅游出行、探亲访友、聚餐聚会成为社会活动的绝对“C位”，身心可以放假，但守护健康不能放假哦，安全饮食、适度运动、科学防护、规律生活也应伴随假日快乐每一天。在这里，江西疾控温馨提醒各位朋友，中秋国庆假期期间人员跨区域流动和聚集性活动会增加传染病发生的风险，放松心情的同时还得绷紧预防传染病的弦，注意提防新冠病毒、诺如病毒、登革热病毒、肠道病毒等秋季常见病原体的“不请而来”。
预防新冠、流感等呼吸道传染病
目前新冠疫情呈低水平、波浪式流行态势，江西主要流行毒株为XBB变异株，疫情强度低，整体平稳可控，大家不要过于紧张，但也不能掉以轻心，近期群体抗体水平衰减降低导致再感染的风险有所上升。入秋后，天气忽冷忽热，流感的流行水平和人群感染风险随之上升。流感、新冠病毒感染等呼吸道疾病的传播方式相似、预防的方法基本类似，请收好防控小妙招：
1、开展新冠、流感疫苗基础免疫和加强免疫，提高自身免疫水平。
开学高发需注意，疫苗接种正当季
2、出行前备好手消毒液、消毒纸巾、口罩等防护用品，进入公共交通工作、客运场站及乘坐公共交通工具等密闭环境或人员密集场所时，建议科学佩戴口罩。
3、外出旅游归来，做好健康监测，如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，佩戴好N95口罩及时就近就医，主动告知医生旅居史。
诺如病毒等肠道传染病
中秋国庆小长假是旅游业和餐饮业活跃期，大家在扎堆欣赏祖国大好河山、品尝各地美食时，要特别注意霍乱、细菌性痢疾、副溶血性弧菌、诺如病毒等肠道传染病的侵袭。诺如病毒感染是秋冬季的高发季节，人群聚集的情况下可以通过接触或飞沫快速在人群中传播。旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。甲鱼、牛蛙等海水产品存在携带弧菌的风险，食品加工处理不规范易造成霍乱弧菌、副溶血性弧菌等细菌引发的腹泻疾病。肠道传染病主要经口传播，请收好防控小妙招：
1、饮食方面：不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶制品，尽量不食用凉拌菜；不生食海水产品，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；不光顾无牌、卫生不合格的餐饮部门。
2、个人卫生方面：注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；远离呕吐物，遇到呕吐病人注意戴口罩、不凑热闹。
3、环境卫生方面：暂住地（如宾馆）要做好室内环境卫生和室内通风；做好消毒工作，对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒，在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
4、远离传染源：不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境；出现呕吐、腹泻等症状时及时就医。
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎，也就是大家常说的“红眼病”，也可称为流行性出血性结膜炎，主要临床症状为结膜高度充血，常见结膜下出血及角膜上皮点状剥脱。属于丙类传染病，主要由肠道病毒70型和柯萨奇病毒A组24型变种引起。主要通过患眼-手-物品-手-健眼、患眼-水-健眼的方式进行传播，前者为家庭、同学、同事之间的传播方式，如接触患者或接触患者使用过的生活用品，与患者共用洗脸毛巾、脸盆等，或者接触患者摸过的东西，如门把、生产工具、娱乐玩具等；后者为污水、家庭之间的传播途径。该病传染性强，传播很快，人群普遍易感。急性出血性结膜炎主要通过接触传播，请收好防控小妙招：
1、养成个人爱眼卫生、勤洗手，不揉眼，分巾、分盆的卫生习惯。
2、急性出血性结膜炎流行期间，要尽量避免前往人流密集、空气不流通等场所，特别注意接触各类公共物品后要洗手，切忌揉眼、搓脸。
3、外出旅行期间使用公共物品时，如果条件允许可以先行消毒，如果不方便消毒时要做好个人的手卫生。
4、若家中有传染性急性结膜炎患者，其毛巾、脸盆等生活用品应及时进行消毒，不共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或个人眼部护理用品。病人洗脸用具严格隔离使用，病人接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。
登革热
登革热是由登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病，属于乙类传染病。典型的临床表现为“三红”，即面、颈、胸部潮红，甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等，和“三痛”即头痛、眼眶痛、肌肉关节和骨骼痛，患者出现全身疲乏。近期，全球登革热疫情总体呈现高发水平，东南亚等国家和地区疫情较为严重，云南、广东疫情已发生了本土疫情。登革热主要通过蚊媒传播，请收好防控小妙招：
1、出行前要密切关注目的地的登革热疫情情况，前往高发国家或地区时，要适当准备防蚊灭蚊用品，如：防蚊液、蚊香、电蚊拍、灭蚊灯、蚊帐、高效低毒灭蚊药等。
2、外出期间必须采取防蚊措施，如：穿宽松浅色长袖衣裤；外出前在裸露的皮肤表面及衣服上喷抹蚊虫驱避剂（避蚊胺、驱蚊酯等）；避免在蚊虫出没频繁的时段（一般在上午7-9点、下午4点到黄昏之间）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留；晚上住旅馆时关闭纱门纱窗、床上（包括婴儿床和婴儿车）要挂蚊帐等。
3、做好防蚊和灭蚊。伊蚊喜欢将卵产在小型清澈积水的水面上，因此预防登革热的最佳方法是清除积水，防止蚊子孽生，避免蚊子叮咬。安装纱门、纱窗，出门前可以在酒店房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等，注意室内灭蚊。防止蚊虫叮咬，清除蚊虫孳生地，消灭成蚊，降低蚊密度。
4、外出期间一旦出现身体不适，如突起发热，伴有“三红”或“三痛”等症状，要及时就诊，并主动向接诊医生说明有登革热的可能。
5、返回入境时，有登革热可疑症状的人员应主动向出入境检验检疫机构申报患病情况，并配合卫生检疫部门开展调查及相应医学检查。返回后14天内，如果出现登革热可疑症状，应及时就医，并主动向接诊医生告知近2周旅行史和在当地的蚊虫叮咬史，以便及时得到诊断和治疗。
6、从登革热流行地区回赣后14天内应继续做好防蚊灭蚊措施，因为蚊子叮咬了未出现症状的感染者之后也能把登革热传播给其他人。
猴痘
猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种动物源性疾病，潜伏期5-21天，多为6-13天，临床表现主要为皮疹、发热、淋巴结肿大。对于儿童、孕妇或免疫力低下者，重症甚至死亡的风险较大。主要通过接触感染动物的呼吸道分泌物、病变渗出物、血液、其它体液，或被感染动物咬伤、抓伤而感染。人与人之间主要通过密切接触传播，接触病例污染的物品也有可能感染，亦可在长时间近距离接触时通过飞沫传播，或通过胎盘从孕妇传播给胎儿。猴痘主要通过密切接触传播，请收好防控小妙招：
1、避免与出现猴痘样皮疹的人进行密切的皮肤接触；避免接触猴痘患者使用过的物品。
2、重点人群需提高防范意识，减少高危行为，如有可疑接触史要自觉做好健康监测，出现症状主动就诊。
3、归国/来华人员出现皮疹等症状时，如在检疫和隔离期间，应主动进行健康申报并报告相关可疑暴露史；如已经结束入境医学观察，应及时主动就医并告知接诊医生境外旅行史和相关可疑暴露史。
供稿：应急办、传防所
