六月已至，初夏时节气温攀升、雨水渐丰，为细菌、病毒、蚊虫等病原微生物与病媒生物的滋生繁殖创造了有利条件，各类疾病的发生风险增加。又恰逢儿童节、端午节、中高考、毕业季等重要时段，人员流动及聚集性活动增多，传染病传播风险有所提升。
江西省疾控中心温馨提示：六月需重点防范发热伴血小板减少综合征、登革热、手足口病、毒蘑菇中毒以及洪涝灾害等相关疾病。6月中上旬中高考即将来临，在此建议广大考生和家长，合理安排作息、运动、饮食和睡眠，以最佳身心状态迎接考试。
重要提示
端午节假期间，注意饮食饮水安全，粽子煮熟细嚼，适量食用；拒食变质不洁食品，不喝生水，熟食为主，瓜果洗净；外出就餐时选择有食品经营许可证的正规餐馆，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出游玩做好防护，提前了解目的地疫情，关注天气及专业部门提示及时增减衣物；老年人、儿童及体弱人群，尽量不到人群密集场所。旅游途中应注意防昆虫(如蜱虫、蚊子等)叮咬，远离野禽栖息地，不接触野生动物。保持健康生活方式，适度运动，合理搭配膳食，规律作息，每天保证充足睡眠，维持良好身体状态，增强身体免疫力。切忌暴饮暴食，注重体重管理。
疾病健康提示
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征简称“发热伴”，以蜱为传播媒介的自然疫源性传染病，临床表现以发热、血小板减少、白细胞降低为主要特征，俗称“蜱虫病”。该病的潜伏期一般为5-14天，多在6-9天。发病季节集中在4-10月，这与蜱的活动特点及人体暴露机会增多密切相关。人群对发热伴普遍易感，病人多为从事农林业生产的劳动者，或到疫源地的旅行者。
健康提示：
（1）减少高危场所暴露。尽量避免在草地、树林等蜱类主要栖息地长时间坐卧、晾晒衣物。如需进入此类地区，应当做好个人防护，如穿长袖浅色光滑衣服，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子/鞋子里，不要穿凉鞋。
（2）做好个人防护。蜱虫活跃季节，进行露营、采茶、农耕等户外活动前使用含有0.5%氯菊酯的产品处理衣物、靴子和露营装备，并通过多次喷洒以维持保护效果，或可购买使用氯菊酯处理过的衣服和装备。裸露的皮肤涂抹避蚊胺、异丙啶等驱避剂。
（3）正确处理蜱虫叮咬。一旦发现皮肤有蜱虫附着，不要生拉硬拽。用干净的细尖头镊子将蜱虫尽可能靠近皮肤表面夹住，以稳定、均匀的力向上拉动，也可先用酒精喷涂在蜱体，再用尖头镊子取下蜱。清除蜱虫后，用碘酒、酒精或肥皂和水彻底清洁叮咬部位和双手。一旦出现发热、恶心、腹泻、食欲不振等疑似症状或虫咬伤口体征，须立即就医并主动告知蜱虫叮咬史。
（4）整治环境。做好环境整治和家养动物管理，防止人群密集区及生活居住区环境中蜱虫孳生，降低蜱虫密度。
登革热
登革热是由伊蚊传播的急性传染病，具有传播快、人群普遍易感的特点。感染登革热后会出现全身剧烈疼痛，因此又被称为“断骨热”。典型症状是发热、皮疹、“三红”（面、颈、胸部潮红）和“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛），可能伴有乏力、恶心、呕吐等症状，重症病例会出现出血、休克、器官衰竭甚至死亡。节假日期间人员跨区域流动和境内外旅游热度上升，热带及亚热带地区作为登革热等蚊媒传染病的高发区域，可能增加输入性病例风险。
健康提示：
（1）做好个人防护。到登革热流行区旅游或生活，应注意做好防蚊措施，最好穿浅色长衫长裤，在身体裸露部位要涂上防蚊水、花露水等防蚊产品，并且避免在蚊虫活动活跃的地方，如树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
（2）做好防蚊和灭蚊措施。保持居住地环境卫生，定期清理积水等蚊虫孳生地；家庭可安装蚊帐、纱门、纱窗；适时使用蚊香、电子驱蚊器。
（3）发现症状及时就医。人被感染登革热病毒的蚊子叮咬后，一般经过5-8天的潜伏期，突然发病。如果出现发热、头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛等疑似症状，应及时就医，并主动向医护人员告知近期旅行史以及在当地的蚊虫叮咬史。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的、好发于儿童的常见传染病，主要表现为手、足、口、臀部出现斑丘疹、疱疹多伴有发热。根据流行规律，我省一般在14-17周疫情开始上升，4-7月为发病高峰，专挑幼儿园、学校等孩子们聚集的场所“兴风作浪”。
健康提示：
（1）勤洗手。在有条件的情况下，优先选择使用流动水及肥皂洗手，因免洗消毒液或医用酒精无法消灭肠道病毒。
（2）注意饮食卫生。多饮用温开水，不喝生水，食物要充分加热煮熟。
（3）清洁消毒。接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。
（4）减少聚集。人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，建议手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。
（5）环境通风。密闭公共场所和居室要经常通风，保持空气流通。
（6）接种疫苗。接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染，减少手足口病重症和死亡的发生。鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。
毒蘑菇中毒
毒蘑菇中毒，主要以恶心、呕吐、腹痛及腹泻等胃肠道症状为始发表现，随后可因摄入毒蘑菇的种类不同，而产生不同的器官损害，甚至导致死亡。每年6-8月份是各类野生蘑菇生长的旺季，加之夏季雨水充沛，各类蘑菇开启“疯长”模式，毒蘑菇中毒事件易高发。
健康提示：
（1）不采摘野生蘑菇。在郊外、路边草丛看到野生蘑菇时，不要因为好奇或为满足口腹之欲采摘野生蘑菇或来源不明的蘑菇。
（2）不购买野生蘑菇。请勿在路边摊随意购买蘑菇，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇，不要偏听偏信，轻易购买。
（3）不食用野生蘑菇。不食用自采或来源不明的野生蘑菇；集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇，以确保饮食消费安全。
（4）出现症状及时就医。食用野生蘑菇后，一旦出现头昏、恶心、呕吐等症状，应采用简易的方法进行催吐、导泻，并尽快到医院就诊；就医时建议携带剩余蘑菇样品，以备鉴定蘑菇的种类，采取正确的治疗措施。
暴雨洪涝灾害防病
6月份雨水充沛，易发生洪涝灾害事件，导致人群居住生活条件恶化，供水设施遭到破坏，水源和食物容易遭到污染，媒介生物孳生地变化以及人员流动增加，发生肠道传染病及虫媒传染病风险增加，做好灾后防病尤为重要。
健康提示：
（1）注意饮食、饮水卫生。饭前便后要洗手，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；剩饭剩菜要彻底加热后再吃，不吃生冷食物；不喝生水；取水点远离粪便、垃圾、污水；装水器要经常倒空清洗消毒，保持干净。
（2）注意个人卫生。接触洪水后，一定要洗净、擦干。不要用被洪水污染的水洗手洗脸，也不要用不干净的手触摸口鼻和眼睛。避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。
（3）做好环境清理和卫生消毒。消除住所外的污泥，垫上砂石或新土；及时清理积水，清除污泥和垃圾杂物；及时处理动物尸体，如深埋或焚烧；整修厕所，修补禽畜圈。
（4）控制病媒生物。水灾期间建临时厕所，不随意大小便；及时清理粪便、垃圾、积水和动物尸体，清除蚊蝇孳生地；采取措施防蚊、防蝇、防鼠害。
供稿：应急传防所
